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ADVERTENCIA: ¿Tu horno está haciendo realmente tu comida?

Imagina que has encontrado una cura para algo tan ampliamente entendido como el resfriado común. Todo el mundo sabe lo que es un resfriado, y es seguro decir que la mayoría han sufrido de uno. Pero si tu encuentras una curación… Que te obliguen a mantener la boca cerrada.

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Piensa en esto: Tu encuentras una cura y grande Pharma te demanda. Te dan una orden de silencio, y se aseguran de que tu curación no se propage por lo que puedes vender más over-the-counter píldoras y “remedios”. ¿Qué harías si tuvieras una buena noticia, pero no se te permitió hacerlo?

Hans Hertel, científico suizo, no descubrió la cura para el resfriado común.

En 1992, Hertel realizó un estudio muy completo sobre la cocina de microondas. Probó la sangre de 8 seres humanos sanos antes y después de comer verduras crudas, verduras cocidas, y calentados. Los resultados replican hallazgos desde tan temprano como 1957: la comida en el microondas cambia la estructura molecular de los alimentos. Radicalmente.

El trabajo que forma el microondas no es simple, pero esencialmente cocinar la comida por la voladura de su comida con la radiación electromagnética. “No hay átomos, moléculas o células de cualquier sistema orgánico capaz de soportar una potencia tan violenta y destructiva”, dice Hertel.

Primero las microondas super-calores las moléculas de agua que conforman su comida. Ellos se agitan directamente a hacer calor de fricción, que destruyen las células valor nutricional y crea un subproducto en el material orgánico (o los alimentos) llamado compuestos radiolíticos.

Los científicos argumentan que hay compuestos radiolíticos creados en la comida de la cocina normal, pero Hertel descubrio que los compuestos mucho más radiolíticos provienen de cocinar con el microondas. Y la comida dañada del microondas tiene efectos desagradables en nuestros cuerpos.

Disminución de los glóbulos blancos. Baja la hemoglobina (que transporta el oxígeno desde los pulmones a los músculos) y los niveles de colesterol. Las células en el cuerpo, literalmente, tienen que cambiar – adaptarse a un modo de producción de emergencia.

En lugar de la oxidación celular normal, el cuerpo tiene que hacer de la energía en una forma alternativa – la fermentación anaeróbica de la glucosa.

La fermentación anaeróbica de la glucosa es cuando su cuerpo convierte la glucosa (azúcar) en ácidos, que se convierte en camino de sus células para producir ATP (energía). Esta es una situación cancerosa. La fermentación anaeróbica de la glucosa es la forma en las células de cáncer a sobrevivir y avanzar.

VOLVER A LAS ARMAS NUCLEARES

En 1992, cuando Hans Hertel descubrió los peligros de usar el horno de microondas, una organización comercial aparato UE presionó a la corte una orden de silencio sobre los hallazgos. Hertel se mantuvo firme y en 6 años que fue capaz de revertir el fallo.

Advertencias de Estados Unidos tempranos sobre el microondas fórmula para bebés y la leche materna almacenada estaban en único lugar para salvar la boca de los bebés de “sorpresa inesperada de calor”. Ahora sabemos que bombardear nuestros alimentos destruye sus nutrientes, y puede ser perjudicial para nosotros también.

Durante la cocción, el horno de microondas permite radiación. Al comienzo de este breve vídeo, verás cómo el microondas es la prueba de la radiación, incluso de varios pies de distancia. Los resultados impactantes tendrán que de pie de 15 pies de distancia del microondas próxima vez que estés recalentados de una comida.

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Antes de su próxima comida en el microondas, piensa en esta historia: En 1991 Norma Levitt entró por una cirugía de la cadera normal. Ella murió. Antes de las transfusiones de sangre, el plasma debe ser calentado a la temperatura normal del cuerpo, y para Norma habia que calentar la sangre. Ella murió casi inmediatamente después de la infusión.

 

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Cómo reconocer un ataque al corazón un mes antes de que ocurra

Los ataques al corazón son una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos, y ha sido durante muchos años. Una de las mejores maneras de prevenir un ataque al corazón es de detectar los síntomas antes de que sucedan, a veces un mes más o menos de antelación.

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El problema es que muchas personas que están en riesgo de tener un ataque al corazón ni siquiera son conscientes del esfuerzo que están poniendo en su cuerpo. Un ataque al corazón ocurre cuando hay una acumulación de placa en las arterias. Esta acumulación provoca una pérdida del suministro de sangre al corazón, que a su vez conduce a un ataque al corazón.

Esencialmente un ataque al corazón es tejido muerto que se mató durante la pérdida de flujo sanguíneo. Este resultado de tejido muerto causa el dolor y la presión extrema, los cuales tienen experiencia en el momento que su cuerpo y su corazón es atacado. La salud cardiovascular es muy importante. Después de todo tu corazón, es responsable de una considerable cantidad de trabajo que te mantiene vivo.

Aquí está una lista de los 6 síntomas más comunes que usted debe tener en cuenta:

1. SUDORES FRIOS Y MAREOS

Debido a la mala circulación su cerebro no obtendrá el flujo sanguíneo adecuado que necesita para funcionar adecuadamente. Esta es una señal de que está en peligro extremo, y usted debe buscar atención médica de inmediato.

 2. PRESION EN EL PECHO

Este es uno de los signos más notables de todos ellos. Esta presión es una clara señal de que un ataque está cerca. Muchas personas también ignoran esta presión, alegando que no es nada o que es normal, pero no lo es. Haz que te examinen de inmediato si usted está experimentando la presión.

3. DEBILIDAD

Cada vez más débil es otra señal peligrosa que puede tener un ataque al corazón. Esto se debe a que las arterias ha seguido reduciéndose. Esto no permite que el flujo sanguíneo adecuado en todo el cuerpo.

4. RESFRIADOS Y SINTOMAS DE GRIPE

Muchas personas han registrado desarrollar frío y gripe como síntomasQ antes de que ocurra un ataque. Estos son signos muy asustadizos, y una vez más ponte en contacto con tu médico inmediatamente.

5. FATIGA

Si usted se siente cansado y somnoliento todo el tiempo podría ser el resultado de la pérdida de flujo sanguíneo al corazón. Esto sucede cuando hay una acumulación de placa en las arterias, las mismas arterias que llevan la sangre hacia y desde el corazón.

6. FALTA DE ALIENTO

Debido a la pérdida de sangre los pulmones van a sufrir también. Cuando no llega suficiente sangre llegue a los pulmones no será capaz de tomar aire suficiente, esto está relacionado con la falta de aliento. Si usted está teniendo problemas para respirar debe consultar a su médico de inmediato, esta es una muy mala señal.

Si usted experimenta alguno de los síntomas anteriores de un ataque al corazón debe conseguirse  un médico. Después de todo, la mejor manera de prevenir un ataque al corazón es atrapar el viento de los síntomas antes de que suceda. Haga lo que pueda para asegurarse de que tiene una buena salud cardiovascular; podría ser la diferencia entre la vida y la muerte.

 

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Cuidado! Los hisopos dañan tus oidos.

Si usted es como muchas personas que crecieron con padres bien intencionados, la limpieza de la parte interior de sus oídos con hisopos puede ser parte de su rutina de higiene diaria. Hay algo satisfactorio en ese pegote de cera que sale en el Q-tip que te hace sentir como si estuvieras realmente mantenerse limpio.

Por desgracia, toda la investigación disponible en la actualidad indica que limpiar el interior de sus propios oídos es en realidad una gran salud no-no.

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¿Qué pasa cuando limpia los oídos?

Cuando usted se pega ese pequeño hisopo de algodón en el oído, usted puede pensar que usted está fregando el cerumen de los oídos. En realidad, todo lo que estamos haciendo está empujando la cera del oído, (también conocido como el cerumen,) más en su oído. Cuando se llega tan atrás, es más difícil para los oídos para hacer lo que hacen naturalmente: la cera del oído limpia hacia fuera.

El cerumen está ahí por una razón. Protege el interior de los oídos de agua, esencialmente impermeabilización de ellos. Con la cera ido, sus orejas son propensos a la infección. Frotar el interior de sus oídos pone en marcha un ciclo. Se desencadena la liberación de histaminas, haciendo que su piel con picazón e hinchazón. Cuando usted siente esto, usted piensa que necesita para mantener la limpieza de los oídos para obtener algo de alivio. En realidad, todo lo que estamos haciendo es irritante aún más su oído y empujar la cera más atrás en el canal.

LO QUE DEBE HACER EN VEZ

Sabiduría popular común dice: “No ponga nada dentro de su oído que es más pequeño que su codo.” Por supuesto, esto significa que usted no debe poner algo en su oído. En cambio, sólo deja que tus oídos hacen su trabajo. Como la cera del oído se seca y deja de lubricante de la oreja, la oreja debe trabajar de forma natural la cera. Una vez que haya roto el ciclo de la eliminación de la cera, los oídos deben sentirse más cómodo y menos irritada.

Aunque se supone que los oídos para quitar la cera por su cuenta, esto no siempre sucede como debería. Si usted tiene cera más gruesa de lo normal o tus oídos simplemente no funcionan tan eficientemente como deberían, puede de hecho tener un problema con la acumulación de cera.

Si usted tiene una acumulación de cera pesada, lo mejor es consultar a un médico y averiguar lo que el siguiente paso es. En muchos casos, lo hacen un procedimiento rápido en el consultorio para arruinar a cabo cerumen impactado y limpiar sus oídos. Pueden entonces quiero que hagas una rutina de limpieza regular. Esto puede implicar el uso de una mezcla de vinagre, agua oxigenada, y el agua en los oídos.

Sin embargo, sólo hacer esto bajo la instrucción de un médico, ya que no quieres para secar los oídos o deshacerse de su suministro de cera natural.

La próxima vez que sus oídos se sientan congestionada o que están tentados a alcanzar un hisopo de algodón, resiste la tentación! Recuerda todo lo que hace la cera para los oídos y deja que haga su trabajo. Póngase en contacto con un médico si el cerumen está causando verdaderos problemas con la audición o el equilibrio.

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8 señales tempranas de cáncer de ovario que no deberías ignorar

El cáncer de ovario ha sido apodado como el “asesino silencioso”, pues al igual que en otros tipos de cánceres, los síntomas pueden aparecer cuando la enfermedad ya está bastante avanzada y es difícil de tratar. Este tipo de cáncer es el segundo de tipo ginecológico más común entre las mujeres, pero es el que tiene más alta tasa de mortalidad ya que en casi todos los casos se descubre cuando es demasiado tarde.

De acuerdo con los informes de los últimos años, sólo un 50% de las mujeres diagnosticadas con cáncer de ovario logran sobrevivir hasta 5 años después del diagnóstico inicial. Esto se debe a que en muchos casos se detecta en una etapa muy avanzada. Sin embargo, los expertos aseguran que la detección temprana de esta enfermedad aumenta la expectativa de vida hasta un 95%.El cáncer de ovario puede aparecer en mujeres de cualquier edad, pero el riesgo crece a partir de los 50 años en adelante, siendo las mujeres de 65 años las que corren un mayor riesgo de padecerla. Es importante informarse y conocer algunos síntomas que podrían alertarnos sobre un posible cáncer de ovario. Antes, cabe recordar que son señales de alerta que deben ser estudiadas por un especialista, ya que también pueden estar relacionadas con otros problemas de salud.
Señales de advertencia de cáncer de ovario
Los siguientes síntomas han sido relacionados con el cáncer de ovario, aunque también pueden ser señales de otros problemas de salud. Tenerlos en cuenta e identificarlos puede ser clave para detectar a tiempo esta enfermedad y recibir un tratamiento oportuno.
Distensión abdominal o hinchazón: aunque es un síntoma común de diferentes problemas de salud, sentir el estómago inflamado y notar que el abdomen aumenta nos podría estar indicando un cáncer de ovario. Si notas que con frecuencia te ocurre este problema, lo mejor es que consultes al médico.
Síntomas digestivos: además de la distensión abdominal, síntomas como la indigestión, estreñimiento, calambres y molestias abdominales, o cualquier cambio en las deposiciones, también son señales de alerta.
Dolor pélvico: un dolor pélvico puede ser una señal muy importante acerca de esta enfermedad. Si el dolor es frecuente y parece no tener una explicación, lo ideal es consultar al médico y evitar disfrazarlo con algún tipo de analgésico.
Dolor de espalda: si experimenta dolor en la parte baja de la espalda y no tiene alguna razón para explicarlo, puede ser otro síntoma de esta enfermedad.
Micción frecuente e incontrolable: si de un momento a otro empiezas a sentir ganas de orinar frecuentes y que casi no puedes controlar, puede que algo no ande bien. Por lo general, estas molestias vienen acompañadas de un dolor o ardor al orinar y frecuente deseo de orinar en intervalos cortos. Estos síntomas pueden indicar la debilidad de los músculos del suelo pélvico, o también pueden ser síntomas claros de una infección urinaria. Sin embargo, es importante consultar al médico, ya que se ha demostrado que también pueden ser síntomas comunes del cáncer de ovario.
Pérdida o aumento de peso inexplicable: muchas mujeres suelen sentirse muy contentas cuando pierden mucho peso inexplicablemente, pero deben saber que esto no es normal y puede ser signo de que algo anda muy mal en el organismo. Lo mismo ocurre cuando hay un aumento de peso inexplicable. Por lo general también se puede experimentar una pérdida del apetito o sensación de saciedad todo el tiempo.
Fatiga: las personas pueden sentir fatiga por muchos problemas de salud e incluso estrés. Sin embargo, este síntoma también es bastante común cuando se padece de cáncer de ovario. Sentirse frecuentemente cansado, sin energías y débil es signo de que algo no está bien.
Dolor durante el acto sexual: si en lugar de disfrutar sus relaciones sexuales nota que frecuentemente siente dolor, consulte al médico ya que también es un síntoma común de cáncer de ovario.
Otros síntomas que tener en cuenta
Sangrado vaginal en mujeres posmenopáusicas.
Náuseas o vómitos.
Anemia.
Dolor de estómago frecuente.
Diagnóstico de cáncer de ovario
El cáncer de ovario es muy difícil de detectar ya que no suelen aparecer síntomas en sus primeras etapas de desarrollo. Sin embargo, al experimentar algunos de los síntomas mencionados anteriormente y consultar al médico, se puede diagnosticar tempranamente mediante la ecografía, la tomografía axial (TAC), la resonancia magnética y un análisis de sangre llamado CA-125.
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Pierden peso con el “Codo de Fraile” y terminan en el hospital

Sin duda alguna muchas mujeres hacemos hasta lo imposible por bajar de peso, pero muchas veces sin darnos cuenta ponemos en gran riesgo nuestra salud. Tenemos que poner mucha atencion al momento de consumir algo que asegure ayudar a bajar de peso o nos puede pasar algo similar a esta historia que les comparto ahora.

Junto con otras amigas, Atzari González Rodríguez, de 24 años, se propuso bajar de peso. Para lograrlo, comenzó a consumir “Codo de Fraile”, una semilla que, se dice, ayudar a perder hasta ocho kilos por semana. Estuvo internada ocho días con serios problemas de vías urinarias y daño al hígado.

“No sabemos quién se la recomendó, pero la semilla la partió en 30 pedacitos, uno por cada día, y se lo tomaba en ayunas, vimos que empezó a bajar de peso”, narró uno de los familiares tras conocerse varios casos de intoxicación por el consumo de la planta tóxica en la Ciudad de Gómez Palacio y que, de acuerdo con autoridades sanitarias, puede ser mortal.

Hace ochos días la joven comenzó a sentir gastritis, mareos y el azúcar le subió hasta 620, por lo que fue internada en el Sanatorio San José donde les indicaron que enfrenta serios problemas de vías urinarias y daño al hígado. “Ella ha estado sedada hasta ahora, el médico que la atiende dice que hasta que no se restablezca no podrá dar el diagnóstico”.

Clara, amiga de Atzari, reconoció que junto con su hermana y dos mujeres iniciaron el consumo de esta semilla desde el mes de mayo, y no hubo una sola que no presentara algún síntoma.

“Empecé a sentir la boca rara como hinchada, las piernas muy inflamadas, mal, me sentía muy mal y fui con el médico hace 15 días y me dijo que la sangre se me estaba haciendo muy lenta, y que me quería dar un infarto”, comentó.

A su hermana Rebeca la internaron por cuatro días, porque la presión arterial se le elevó “la verdad tenemos miedo, porque pudimos estar a punto de morirnos todas”.

Adquirir esta semilla en el Mercado Municipal “José Ramón Valdés” de esa ciudad de Durango es muy sencillo, los hierberos la venden en siete pesos la pieza. Sin embargo, en los últimos meses la semilla ha llegado a tener un costo de entre 300 y 500 pesos ya “trozada en 30 pedacitos y embolsada” para su consumo mensual, bajo el argumento de que quien lo consume baja hasta 8 kilos por semana, pudiendo enfrentar síntomas ligeros como diarrea y nauseas.

La Comisión para la Protección contra Riesgos Sanitarios del Estado (Coprised) emitió una advertencia sobre el consumo de la planta conocida también como “Hueso de Fraile”, “Hueso Maravilloso” o “Thevetia Peruviana”.

El titular de Coprised en la Laguna, Irving Flores Ochoa, dijo que la planta provoca efectos tóxicos sobre el corazón y causa severa irritación gastrointestinal presentando síntomas como taquicardia, hipertensión, dolor lumbar, cefalea, dolor abdominal. Además de mareo, náuseas y vómito; “la sustancia podría provocar un infarto y/o paro cardiaco a quien realice la ingesta de esta planta”.

Subrayó que ante esta situación la dependencia ha emprendido una constante vigilancia sanitaria en hierberías, tiendas naturistas y farmacias en busca de productos que contengan esta semilla o bien extracto de la planta en cuestión para proceder a su destrucción.

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Esta es la razón por la que debes orinar después de tener relaciones con tu pareja

Después del sexo sin protección se pueden acumular bacterias y secreciones propias de los genitales y el recto en la uretra masculina y femenina, que pueden infectar la vejiga, próstata, vesículas seminales y, a veces, hasta los riñones. Pero si has usado condón no te preocupes este proceso de contaminación con bacterias no ocurre.

En el caso de la mujer, como no ocurre eyaculación a través de la uretra femenina, la única manera de permitir el arrastre mecánico de bacterias y sustancias que el pene introduce durante la penetración, es orinando, por lo que es recomendable hacerlo.

Puede ser que se vea poco sexy levantarse disparado para ir al baño a orinar después de tener sexo, pero los médicos aconsejan que para evitar infecciones del tracto urinario no debes esperar más de 45 minutos después de tu encuentro. Haciendo esta práctica podrás disminuir el riesgo de adquirir este tipo de infecciones hasta en un 80%.

Ah… si eres mujer y escuchaste que el orinar después del sexo ayuda a que no quedes embarazada, debes saber que es falso: en la mujer ambos conductos (el de la orina y el que permite la fecundación) son distintos.

RECUERDA: IR AL BAÑO DESPUÉS DEL SEXO TE AYUDA A ELIMINAR BACTERIAS.

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DIETA DE LA PIÑA PARA ADELGAZAR 5 KILOS (11 LIBRAS) EN 3 DÍAS. FUNCIONA!!

En esta ocasión les traemos una dieta muy efectiva, pues nos va a permitir perder de peso muy rápidamente y lo más importante es que no vamos a recuperar el peso que se ha perdido.

Esta es una dieta muy recomendada, tanto para hombres como para mujeres. La piña es una fruta ideal para adelgazar, ya que tiene muy pocas calorías, es rica en fibras, vitamina C y enzimas que proporcionan energía.

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Pero antes de iniciar la dieta les recomendamos hacer lo siguiente para que la dieta tenga los mejores efectos y funcione muchísimo mejor:

1- Ir al médico y saber la condición de salud en la que nos encontramos

2- Tomar la mayor cantidad de agua posible

3-Consumir solo y únicamente los alimentos indicados en esta dieta

4- No practicar deportes en extremo. Se puede pasear o caminar.

5- Descansar un mínimo de 8 horas diarias

6- No usar azúcar. Se pueden utilizar edulcorantes

7- Condimentar con el mínimo de sal

8- Utilizar un máximo de 1 cucharada de aceite de oliva por comida

9- La duración de la dieta no puede exceder los días indicados en la dieta.

COMO HACER LA DIETA DE LA PIÑA:

Como el tiempo es oro y más en esta ocasión donde por un lado, no se recomienda hacer la dieta de la piña durante más de 5 días, y por otro, recordemos que nos sometemos a ella por la necesidad de acudir de forma espectacular a un evento muy próximo a la fecha en la que nos encontremos llámese boda, cena de gala, ceremonia de graduación, comunión, bautizo, desfile o presentación de un libro, os proponemos la dieta exprés de la piña y pollo.

Durante estos tres días realizaremos las 5 comidas habituales (desayuno, snack a media mañana, comida, merienda y cena) y combinaremos la ingesta de piña natural con la de proteína animal, en este caso el pollo. Además de esto, durante estos tres días se recomienda beber al menos 2 litros de agua y no realizar ejercicio físico estricto, pues estamos alimentando poco al organismo y éste podría desfallecer.

– Para el desayuno tomaremos dos rodajas de piña natural, y media tostada de pan integral.

– A media mañana beberemos zumo de piña de elaboración casera. Herviremos la corteza de la piña durante unos 20 minutos, lo dejaremos reposar y más tarde lo colaremos para evitar los tropezones y enfriaremos.

– Para la comida: 200gr de pechuga de pollo aderezada con especias al gusto del consumidor y de postre 2 o 3 rodajas de piña natural.

– A la hora de la merienda tomaremos un yogur desnatado de piña.

– Para la cena, podremos alternar la crema de verduras –tipo zanahoria, puerro, espárragos- con una ensalada con mezcla de lechugas, piña y dado de pollo. Siempre de postre 2 o 3 rodajas de piña.

Si se diese el caso de que no somos fan de la carne, siempre podremos sustituir el pollo por el pescado. De este modo, podríamos hacer la dieta del atún comiendo a medio día un filete de 200gr de atún y para la ensalada en vez de aderezarla con taquitos de pollo lo haremos con una lata de atún natural.