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10 Razones para no comer camarones

Estoy muy segura que muchos diran… Yo nunca dejaria de comerlos! y es que los camarones son tan ricos, faciles de preparar y en diferentes platillos. Los puedes usar incluso para decorar un platillo ouna bebida.

En fin, muchos usos se les puede dar pero enfoquemonos un poco mas en el tema: Razones para no comer camarones, algo dificil para algunos pero que les puede traer grandes beneficios aun si los consumen al menos en menor cantidad y no en exceso.

Dificil de creer pero en realidad, nada puede estar más lejos de la verdad. Las investigaciones científicas más recientes demuestran que comerlos es peligroso para tu salud.

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Aquí tienes las 10 razones principales por las que los camarones no deberían ser parte de tu dieta:

1. Coctel de caca: Al limpiar los camarones, se les cortan las patas, se les decapita y se le sacan las entrañas. Durante este proceso su excremento se desparrama por todas partes y contamina al camarón entero.

2. Ingredientes escondidos: Los camarones son animales que viven en el fondo del mar y que se alimentan de parásitos y de la piel que recogen de otros animales muertos. Esto quiere decir que cada vez que comes camarones también estás comiendo parásitos digeridos y piel muerta.

3. Coctel de toxinas: La mayoría de los camarones que se consumen provienen de lugares en los que no existe ningún tipo de restricción en el uso de contaminantes ilegales, como por ejemplo dioxinas, PCB, hormonas y antibióticos.

4. Muerte de delfines: La pesca de camarones afecta a miles de criaturas marinas, especialmente a los delfines que mueren atrapados en las redes de pesca. ¡Esas redes mortíferas no le perdonan la vida a nadie!

5. Los criaderos de camarones destruyen a los peces: Los camarones de criaderos son fatales para los peces. Se necesita un kilo y medio de peces para alimentar y producir medio kilo de camarones en un criadero. Este tipo de lugares hace que las cantidades de peces en el océano se reduzcan considerablemente.

6. Explotación humana: Casi todas los criaderos y las plantas procesadoras de camarones se encuentran en países en vías de desarrollo donde se obliga a los operarios a trabajar jornadas de largas horas con sueldos insuficientes. Comer camarones ayuda a
continuar con la explotación de los seres humanos.

7. Animales fascinantes: Existen más de 2,500 especies de camarones y los científicos recién han empezado a descubrir las características del comportamiento de estos fascinantes animales.

8. Bombas de colesterol: En una porción de 100 gramos de camarones (4 ó 5 camarones) se esconden 152 miligramos de colesterol. Por lo tanto, al comer dos porciones de camarones, se exceden los 300 miligramos que es la dosis diaria recomendada de colesterol.

9. Ocasionan Higado Graso: Consumir mucho camaron contribuye en gran manera a que en cualquier momento padezcas de higado graso debido a todo el colesterol que contiene.

10. Substitutos de camarón: En muchos países del mundo los substitutos del camarón son muy populares en restaurantes de todo tipo y también se les puede encontrar en la sección de congelados de muchos supermercados o tiendas naturistas y vegetarianas.

Y si vives en países donde no existen estas alternativas, cómete un delicioso cebiche de soya, gluten y tofu que es lo mejor para tu salud. No olvides que una dieta bien balanceada reduce el riesgo de contraer enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y obesidad.

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15 Sintomas comunes del cáncer que no debes ignorar

Es triste ver como esta terrible enfermedad esta arrebatando vidas, destruyendo familias causando un profundo dolor en aquellos que la pedecen. No hay nada mejor que conocerse a si mismo y alertar cualquier cambio repentino en nuestro cuerpo, informar a nuestro medico y agotar hasta elultimo recurso para que no nos tome por sorpresa.

Es posible que que un dia tengas un fuerte dolor de cabeza y te sientas confiado que con un par de pastillas se te quitara, pero con el cancer es algo completamente distinto. No es un malestar o enfermedad con la que podamos jugar! es algo grave que debemos tomar muy en serio y darnos prisa si sospechamos que tenemos alguno de sus sintomas.

Conoce los síntomas de cáncer para tomar medidas

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Muchas personas en los Estados Unidos estan padeciendo esta enfermedad y lamentablemente los casos han aumentado. La Sociedad Americana del Cáncer estima que en el año 2014, aproximadamente 1,6 millones de nuevos casos de cáncer han sido. y cerca de 600 mil personas han perdido la vida a causa de esta enfermedad.

Una detección tardía de los síntomas de cáncer puede darle tiempo a la enfermedad para esparcirse y convertirse en un potente enemigo e irreversible. Los síntomas son engañosos en el hecho de que pueden ser acontecimientos aparentemente normales. Los siguientes síntomas de cáncer son cosas intrínsecamente mundanas en las que debes prestar atención y considerar mirarlas con un médico si persisten.

1. Sangrado entre períodos (mujeres solamente)
Un poco de mancha cuando no es el tiempo del ciclo menstrual, puede ser causada por un cambio en los niveles hormonales, la inflamación del cuello uterino, el estrés y los anticoagulantes. Es bueno tener un chequeo médico para la probabilidad de cáncer de endometrio en el útero si el manchado sucede más de una vez.

2. Distensión abdominal (mujeres solamente)
Alrededor de una de cada diez personas en Estados Unidos experimenta hinchazón de manera regular, y las mujeres son particularmente susceptibles a ella. Es una dolencia común de las tendencias dietéticas, indigestión, síndrome premenstrual y el embarazo, pero una hinchazón persistente puede estar sujeto a la preocupación. Si tu hinchazón dura más de dos semanas o se empareja con sangrado y pérdida de peso, consulta con tu médico por el riesgo de cáncer de ovario.

3. Cambios en los testículos (hombres solamente)
Si notas un bulto, hinchazón, dolor o malestar, con o sin inflamación o cualquier otro cambio en tus testículos, ve a ver a tu médico, ya que puede indicar cáncer testicular que puede crecer bastante rápido. Algunos médicos recomiendan que los hombres de entre 15 a 55 realicen un auto-examen mensual para identificar cualquier cambio.

4. Problemas al orinar (hombres solamente)
Tener una glándula prostática agrandada es común entre los hombres a medida que envejecen y puede causar algunos problemas al orinar, tales como la necesidad de orinar con más frecuencia, especialmente por la noche o dificultad para comenzar a orinar o tener una corriente débil. Pero estos también pueden ser síntomas de cáncer de próstata. Visita a tu médico para comprobar la causa del problema.

5. Cambios en los senos
El cáncer de mama es una de la formas más comunes de enfermedad en el mundo, que afecta tanto a hombres y mujeres. La Sociedad Americana del Cáncer especifica que debería ser analizada de cerca, esta parte del cuerpo por un especialista, como el cambio en la estructura de mama, aparición de bultos o cambios en la piel o el pezón.

Es importante recordar que estos signos no son una prueba definitiva de cáncer de mama existente. A veces pueden indicar factores hormonales o de salud más pequeños, por lo que visitar a un experto puede aclarar cualquier ambigüedad. Pero también hay indicadores de cáncer de mama más disimulados que muchas personas pasan por alto.

6. Sangre en la orina o las heces
Una digestión saludable es importante para una vida sana. Si te sientes incómodo durante la digestión y notas cualquier enrojecimiento en las heces o en la orina, debes buscar inmediatamente atención médica. Este suele ser un indicador de cáncer de colon o cáncer de riñón y debe ser evaluado por un especialista lo antes posible.

7. Cambios en los lunares
El cáncer de piel es la forma más común en los Estados Unidos, con aproximadamente uno de cada cinco estadounidenses puede desarrollarlo en algún momento de su vida. Las mujeres han sido notablemente susceptibles a varios tipos de cáncer de piel, incluyendo el melanoma mortal. Uno de los indicadores más comunes de cáncer de piel es la aparición o cambio en la apariencia de lunares. La Fundación de Cáncer de Piel, recomienda utilizar el método de evaluación de los lunares ABDCE: asimetría, borde, color, diámetro, y evolución.

8. Súbita pérdida de peso sin esfuerzo
Sabemos que este síntoma parece como un regalo del cielo para algunos, teniendo en cuenta el creciente deseo de muchos de enflacar o adelgazar. Pero si experimentas una pérdida significativa de peso sin ningún cambio en la dieta o el ejercicio físico, debes estar más preocupado que aliviado. Hay de nuevo muchas explicaciones diferentes para esto, pero una persona no debe descartar la posibilidad de cáncer de páncreas, de pulmón o de estómago.

9. Dolor inexplicable persistente
El dolor puede ser el resultado de numerosas condiciones, pero el dolor en curso que es inexplicable y dura un mes o más puede indicar cáncer de hueso, cerebro, u otros tipos. Pregúntale a tu médico acerca de cualquier dolor sospechoso, prolongado e inexplicable.

10. Fatiga inusual y persistente
Es completamente normal que te sientas desgastado en una sociedad milenaria ocupada. Pero ¿qué pasa cuando realmente no has hecho mucho con tu día, y todavía experimentas un cansancio persistente? Si tienes una dieta razonable y duermes, y aún experimentas cansancio, se debe considerar la raíz del problema y discutirlo con un médico.

11. Dificultad para deglutir
De vez en cuando las personas experimentan una inflamación o sequedad de la garganta que hace difícil tragar, conocida como disfagia. Si bien puede parecer un inconveniente menor para algunos, también es a veces causado por el cáncer en la boca, la garganta o el esófago. Si tienes problemas para ingerir alimentos o líquidos, especialmente si es una ocurrencia regular, debes ser evaluado por un profesional médico.

12. Tos
Este es probablemente uno de los síntomas más mundanos y diversos de la lista. Hay un montón de razones diferentes por los que las personas tosen, y más a menudo que no son triviales y de carácter temporal. Es cuando la tos persiste a lo largo de semanas que alguien debe expresar su preocupación. Si te encuentra con dolor o dificultad para respirar durante la tos podría ser grave. Si toses sangre, es grave. Los fumadores deben prestar especial atención a la tos, ya que es el signo más común de cáncer de pulmón.

13. Acidez
Para los bebedores de café ávidos y conocedores de la comida picante, el ardor de estómago puede ser una lucha muy familiar. Otras personas luchan con el reflujo ácido debido a disposiciones biológicas. Pero si has tratado de aliviar la acidez estomacal con una rutina alterada y no viste ningún resultado, debes localizar la raíz del problema.

La acidez puede ser un indicador de cáncer en los ovarios, el corazón y el esófago. Los estudios demuestran que la acidez estomacal persistente puede en realidad aumentar tus probabilidades de cáncer de garganta, por lo que se requiere una atención inmediata.

14. Fiebre
Tener una temperatura alta es una parte normal de la vida de casi todo el mundo en algún momento. Al igual que muchos de los síntomas mencionados anteriormente, podría haber múltiples explicaciones para el malestar provocado por la fiebre. Es cuando la fiebre se niega a desaparecer o que ocurre en condiciones severas que debes expresar tu preocupación. Hay muchos tipos diferentes de cánceres que se anuncian con fiebre de largas temporadas.

15. Cambios en los ganglios linfáticos
El sistema linfático juega un papel importante en la lucha contra las infecciones y la absorción de exceso de líquidos, grasas, y material de desechos tóxicos de tu cuerpo entero. Algunas áreas en las que los ganglios linfáticos se hinchan comúnmente se encuentran en el cuello, la ingle y las axilas. Mientras que las infecciones comunes pueden causar hinchazón linfático, algunos tipos de cáncer, como la leucemia y el linfoma, también pueden causar este síntoma.

Consulta a un doctor antes de preocuparte
Esta lista puede parecer un poco de miedo, pero no hay necesidad de preocuparse de buenas a primeras. Cada uno de estos síntomas puede estar vinculada a dolencias mucho menos graves que el cáncer, por lo que no te tensiones hasta que hayas sido evaluado minuciosamente por un profesional. Con una enfermedad tan grave, ayuda tomar las precauciones adicionales cuando te sientes escéptico de un síntoma antes mencionado.

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Remedios naturales para el dolor en los riñones y mantenerlos sanos.

Hay muchas cosas que algunas personas ignoran pero hoy te informaremos atraves de este medio. Los riñones son los órganos que cumplen una importante funcion en tu cuerpo ya que se encargan de filtrar las toxinas y los minerales que se encuentran en la sangre, por esta razon son tan importantes para el cuerpo humano.

¿Sabias que si tus riñones no estan funcionando correctamente todo el sistema de nuestro organismo podría colapsar? y es algo que podria ocurrir en muy poco tiempo, por este motivo hay que ayudarles a que se mantengan sanos para que asi puedan ejercer correctamente su trabajo.

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LISTA DE REMEDIOS PARA EL DOLOR EN LOS RIÑONES Y MANTENERLOS SANOS.

1- TOMAR MUCHA AGUA

Toma todo el líquido posible que puedas. Esto es lo más importante y para aliviar el dolor de riñones. Debes tomar un aproximado de tres litros de agua todos los días y eliminar más de dos litros de orina.

El agua ayuda a remover las bacterias y tejidos muertos de los riñones. Si no vas al baño con frecuencia ocacionaras que la orina se quede estancada y que sea el medio ideal para el crecimiento de las bacterias; al beber bastante agua, crearás un flujo continuo de agua a través de los riñones que evita que las bacterias crezcan y se multipliquen.

2- TOMAR UN BUEN DESCANSO

Tómate un buen descanso. Quien no podria disfrutar unos minutos de relajacion, mas sabiendo que es algo tan importante para la salud.  A veces acostarse en la cama puede ser de mucha ayuda para disminuir el dolor de los riñones. El ejercicio o cualquier movimiento brusco podrían hacer que tus riñones sangren aún más, o podrían mover un cálculo renal hacia un lugar más difícil de eliminar. En general, si eliges acostarte, debes descansar en una posición adecuada, ya que esto te dará una mayor comodidad y promoverá el flujo sanguíneo.

Nota: Evita quedarte en la cama todo el día o por un largo tiempo ya que el descanso prolongado podría provocar una formación de coágulos en los vasos sanguíneos de tus piernas. Haz tus actividades rutinarias alternando con periodos de descanso siempre y cuando el malestar te lopermita. De lo contrario, visita a tu doctor.

3- EVITAR LO MÁS POSIBLE LA VITAMINA C

Evita el exceso de vitamina C. Esta vitamina normalmente es muy útil para el cuerpo humano; es especial cuando se trata de la cicatrización de heridas y la formación de huesos. Sin embargo, el exceso de vitamina C se vuelve oxalato en los riñones. Luego, este oxalato se convierte en un cálculo, así que evita el exceso de vitamina C si eres propenso a desarrollar cálculos renales, o si tienes una historia familiar de cálculos renales.

4- TOMAR JUGO DE ARANDANO

Bebe jugo de arándanos con frecuencia. El jugo de arándanos es un increíble remedio natural para tratar infecciones renales o del tracto urinario. Comienza a hacer efecto luego de 8 horas de su consumo previniendo el crecimiento de bacterias. También ayuda a disolver ciertos cálculos renales.

5- TOMAR VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA

Toma vinagre de sidra de manzana. El vinagre de sidra de manzana ayuda a deshacer los cálculos renales. Cuando compres este vinagre, asegúrate de que sea natural, del tipo que aún contiene la “madre”. La madre es el producto natural de las manzanas que hace que el líquido se vea turbio. Agita bien la botella antes de usarla. Vierte 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana en 8 oz (236,6 ml) de agua y bebe 3 vasos durante todo el día.

6- ACEITE DE OLIVA CON LIMÓN

Uno de estos remedios naturales es mezclar aceite de oliva con zumo de limón y le agrega también vinagre de manzana, se mezcla muy bien y se toma una cucharada cada hora hasta que el dolor desaparezca.

7- PEREJIL

Primero toma un puñado de perejil y lávalo muy bien y desinféctalo, después córtalo en pequeños pedazos y ponlo en una olla y agrega agua (1 litro) para hervir durante diez minutos. Déjalo enfriar y cuélalo en una botella limpia para ponerlo en el refrigerador.

Toma un vaso diariamente durante una semana y tóxicos acumulados podrían empezar a salir de tus riñones.

El perejil es rico en antioxidantes, vitaminas, minerales, aminoácidos y alcaloides que contribuyen a mantener la belleza y salud de tu organismo.

8- PAÑOS DE AGUA CALIENTE CON MANZANILLA

Hervir en medio litro de agua 4 cucharadas de manzanilla durante 5 minutos. Retirar de fuego y dejar refrescar un poco. Luego introducir un paño de tela de algodón en el recipiente que contiene la infusión. Aplicar, aún caliente, a modo de compresas sobre la espalda, encima de los riñones. Cambiar tan pronto se enfríen.

9- TE DE PUERRO Y CEBOLLA

Hervir, durante 10 minutos, un puñado de raíces de puerro, 1 cebolla picada y 3 ramas de perejil igualmente picada en medio litro de agua. Añadir una cucharadita de aceite y otra de sal. Beber esta preparación a lo largo del día.

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Un Sacerdote Franciscano revela como puedes curar el Cáncer naturalmente

Para compartir esta importante informacion: Franciscano cura el Cáncer

Una sencilla receta basándose en sábila, preparada por UN SACERDOTE FRANCISCANO, que no se opone a revelarla, causa revuelo en las montañas de Judea. “No es un milagro, tú puedes curar el cáncer y otras enfermedades”.

Belén Israel.- Fray Romano, un franciscano brasileño que trabaja en Belén Israel, dice curar el cáncer, gracias a una formula de productos naturales, muy fácil de elaborar. Y no sólo cura el cáncer… También lo previene.

La fama de Fray Romano, franciscano brasileño, actual maestro del Seminario de Belén, se va extendiendo por las montañas de Judea. Fray Romano es de sonrisa fácil, ojos quietos y trato amable. No es taumaturgo, ni curandero, ni médico.

A la pregunta de sí es verdad según se oye, que cura el cáncer, responde”: Yo curo el cáncer, tú puedes curar el cáncer y cualquier persona que lo quiera lo puede curar, sin hacer milagros, simplemente aplicando los elementos que produce la naturaleza. La Naturaleza tiene remedios para curar las enfermedades. Basta descubrirlos”. Remedio Natural contra el Cáncer

Queridos Amigos, amigas, Hermanos y Hermanas:

Lo que van a leer a continuación, salió publicado en el periódico Listín Diario, de Santo Domingo, hace un mes atrás. En verdad les digo que al leerlo no creía mucho en lo que me decía el artículo. Este remedio se le debe a un Fraile Franciscano, que lo llaman, en Belén (Brasil), Fray Romano, de origen brasileño. Actual maestro del seminario de Belén. Su fama a través de toda Judea, se va extendiendo y como el expresa: Yo curo el cáncer y cualquier persona puede hacerlo, sin hacer milagros, simplemente aplicando los productos que produce la madre naturaleza.

Sobre la Bendita Receta. Tengo conocimiento de varias personas que se han curado, después de beber el brebaje, a las cuales les daban menos de un mes de vida, por el padecimiento de diferentes tipos de cánceres terminales. Luego del conocimiento de las virtudes de este medicamento totalmente natural, me he propuesto hacerlo circular, por esta vía, para que cualquier persona que tenga un amigo, pariente relacionado con esta terrible enfermedad prepare la receta y se lo de a tomar. Ya verán el resultado a la semana de estar tomándolo, se los aseguro, es algo que trabaja rápidamente.

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La Receta es:

• Medio (1/2) kilo o litro de miel pura de abejas

• Dos (2) hojas grandes o tres (3) pequeñas de la planta llamada Sábila (en otros países se conoce como ALOE)

(3) cucharadas de coñac, Whisky. tequila o aguardiente (esto se usa como vaso dilatador).

Se le quita el polvo y las espinas a la hoja de Sábila, se cortan éstas en pequeños trozos, luego se introducen todos los elementos, antes citados, en una batidora eléctrica o licuadora. Se bate hasta que se vea que se forma una pasta viscosa.

Ya esta lista para tomar. Se puede dejar fuera de la nevera o ponerse en el refrigerador, al gusto de cada cual. No debe quitarle la cáscara a la Sábila, ni colar el remedio.

Fray Romano dice que debe tomarse una cucharada grande, tres (3) veces por día, 15 minutos antes de cada comida. Esto debe hacerse por 10 días seguidos. Fray Romano aconseja agitar el frasco antes de cada toma. El fraile advierte que si después de haber tomado la bebida salen abscesos en la piel, esto es buen síntoma. Continúa diciendo que si después de la primera toma no se han obtenidos los resultados deseados, repetir después de haberse hecho los exámenes pertinentes a ver si el tumor no ha cedido, beber 4 veces más, hasta la curación total.

Desde hace seis (6) años que el fraile está usando esta receta, gratuita, con óptimos resultados. Ha curado a varias decenas de personas en Belén y sus alrededores. El dice que no sólo cura el cáncer, sino que también lo previene. Cura el cáncer de la piel, del cerebro, del pulmón, de la próstata, la leucemia, etc., etc.

También cuenta que últimamente ha curado a una religiosa italiana de 29 años, enferma de esclerosis. El que desee un testimonio de uno que estaba desahuciado de cáncer pulmonar, puede contactar al Sr. Fausto Pimentel, en Santo Domingo, Republica Dominicana al teléfono: (809) 2472316. Este señor es el que publicó lo que he contado más arriba, como agradecimiento a la vida por haberse curado cuando sólo le daban pocos días de vida.

Por mi parte, como dije anteriormente, tengo testimonios de otras personas que también se han curado al igual que el Sr. Pimentel. Por favor haga circular esto ayudando a otro ser. Cabe hacer mención que no sólo es para curar el cáncer, es un restaurador de células natural, y refuerza nuestro sistema inmunológico.¿Este tratamiento cura toda clase de cáncer? Si. ¿Qué tipos de cáncer cura de hecho? Todos.

Se sabe que ha habido muchas curaciones de muchas clases de cáncer:

Cáncer de piel, de garganta, del seno, del útero, de próstata, del cerebro, del hígado, del intestino, de leucemia a, etc… Incluso en personas diabéticas.

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7 Habitos comunes que estan dañando tu higado

Una dieta inadecuada o poco saludable puede ser la causa principal para que tu higado no funcione correctamente.

Si nuestro hígado funciona correctamente nos permite tener un organismo sano y libre de toxinas, ya que éste se encarga de limpiar y purificar la sangre, convertir los alimentos en energía y por ende te sientes mejor. Por esta razon, es vital prevenir las enfermedades hepáticas, de acuerdo con la Fundación Mexicana para la Salud Hepática (FundHepa).

En la información publicada hace un tiempo atras por el portal Livestrong.com, una dieta poco saludable y descuidada favorece el desarrollo de enfermedades hepáticas como hepatitis, cirrosis, hígado graso y cáncer. Algunos de los alimentos peligrosos y que dañan el funcionamiento del hígado son:

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1.- Productos ricos en colesterol. Estos alimentos tienen un alto riesgo de generar enfermedades hepáticas. Entre los principales estan las carnes rojas, camarones y la yema de huevo. Mayo Clinic recomienda disminuir la ingesta de productos que vengan de animales o cambiarla por vegetales, frutas y granos integrales.

2.- Alimentos grasos. En un estudio que realizo La American Liver Foundation asegura que este tipo de productos tienen muchas calorías y aumentan los niveles de triglicéridos los cuales dañan directamente al hígado. Se aconseja reducir el consumo de manteca de cerdo, mantequilla, crema, piel de pollo, aderezos cremosos y mayonesa.

3.- Comida rápida. Lamentablemente se encuentran a lavuelta de la esquina y estas son una mezcla de sodio y calorías, por lo que su consumo excesivo y con frecuencia genera una acumulación de grasa en el hígado, lo que contribuye al daño hepático.

4.- Azúcar. Se puede encontrar en diversos liquidos y alimentos. La ingesta de los refrescos, dulces, jarabe de maíz y postres son un factor de riesgo para aumentar las enfermedades hepáticas como la fibrosis.

5.- Proteínas. Los especialistas de Mayo Clinic aseguran que las dietas altas en proteínas aumentan el funcionamiento del hígado porque debe eliminar las toxinas que se forman cuando la proteína se digiere, lo que favorece el desarrollo de cirossis o cáncer de hígado.

6.- Sal. Muchas personas no se toman en serio lo peligroso que es este producto. El consumo en exceso aumenta la presión arterial y aumenta el riesgo de padecer la enfermedad de hígado graso. Lee las etiquetas de los productos para revisar la cantidad de sodio (sal) y reduce el consumo de alimentos procesados y enlatados como el tocino y las salchichas.

7.- Bebidas alcohólicas. La Fundhepa detalla que cuando el hígado tiene que procesar mucho alcohol, las funciones normales del hígado se tienen que interrumpir, lo que lleva a un desequilibrio químico y la destrucción de células hepáticas y puede generar hígado graso, hepatitis o cirrosis.

Además de cuidar tu alimentación para prevenir las enfermedades hepáticas, debes realizar alguna actividad física, vacunarte contra la hepatitis, consumir sólo medicamentos prescritos por tu médico y lavarte las manos después de ir al baño. ¡Cuida tu hígado!

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Perejil para eliminar las manchas de la cara

El perejil es una planta que se puede utilizar para muchas cosas, aun en alimentos. Esta planta es muy buena para la salud, una de las principales razones es porque contiene mucho hierro. Y, por lo general, cuando un ingrediente es bueno para comer y le hace bien a nuestra salud, también es bueno para la piel.

Hoy en este espacio te contamos las propiedades del perejil y como puedes usarlo para eliminar las manchas en la piel, así que empieza a tomar nota para seguir estas recetas y obtener el cutis perfecto, bello y radiante de forma natural.

Propiedades del perejil

El perejil es conocido por 3 acciones principales:

  • ilumina la tez,
  • reduce las manchas oscuras de la piel,
  • ayuda a eliminar los puntos negros.

Ademas el perejil también ofrece otros beneficios muy importantes, como la reducción de los brotes de acné y mejorar la cicatrización. Hay algunos productos comerciales que contienen perejil, aunque todavía es bastante raro o muy escasos. Y normalmente, la cantidad de perejil contenida es muy pequeña.

Perejil y mascarilla para la piel

Se puede preparar una pasta de perejil (la puedes hacer machacando el perejil con un poco de agua) y utilizarlo como una mascarilla facial. Se trata de un remedio sencillo, natural, rápido y eficaz. Pero, ¿ si combinamos el perejil con otros productos naturales que también tienen efectos positivos sobre la piel?

Este es el caso a tomar en cuenta, por ejemplo, el limón. El jugo se aplica en las partes de la piel que tienen manchas, descoloracion, y también para deshacerse de las cicatrices del acné y del acné en sí mismo.

La miel es otro remedio muy beneficioso para la piel: es un excelente antibacteriano que ayuda a combatir el acné y reducir la inflamación.

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Ingredientes

  • Un pequeño manojo de perejil fresco, empapado en agua caliente y luego picado.
  • Una cucharadita de jugo de limón fresco (la mitad si se tiene la piel seca o sensible).
  • Una cucharada de miel natural.

Preparación

Se corta una ramita de perejil ya sea con un cuchillo o con las manos ya que es muy suave (en trozos pequeños) o tijeras bien afiladas. Se machaca el perejil en un mortero hasta obtener una pasta densa. Se puede agregar una pequeña cantidad de jugo de limón o agua. Se mezcla muy bien, le puedes agregar la miel, y se añade el perejil.

Es muy importante que antes de aplicar sobre la cara, limpies  bien la piel, enjuaga y seca. Se aplica  la mascarilla sobre todo el rostro, excepto los ojos. La mascarilla se deja reposar sobre la piel entre 10 y 15 minutos. El limón puede picar un poco, sobre todo si se tienen brotes de acné. Esto debería aliviarse al cabo de unos pocos minutos. De lo contrario, enjuagar antes de lo esperado con agua caliente.

Después pasados los quince minutos, enjuaga con agua tibia y aplica una crema hidratante.

En conclusión, para mejorar la condición de la piel, conviene usar esta mascarilla una vez a la semana. Si se tiene acné, manchas en la piel o una piel descolorida, conviene aplicar esta mascarilla dos veces a la semana para obtener un buen resultado.

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Remedio Casero para mantenerte joven naturalmaente

La maca es una planta herbácea que es de origen peruano, aunque también se cultiva en Bolivia. La maca ha tomado gran popularidad en algunos otros países de américa del sur, donde se debe mencionar que cuenta con muchas ventajas, propiedades y beneficios que se deben conocer para poder aprovechar al máximo esta planta.

La maca ayuda aumentar el lívido de las personas, la fertilidad en las mujeres, esta planta es una de las más consumidas por mujeres cuando tienen problemas o complicaciones para salir embarazadas.

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La maca brinda energía, las personas que hacen ejercicios pueden consumir esta planta ya que les brindara una energía constante en el organismo.

También la maca ayuda a disminuir el estrés, La maca es perfecta para retrasar el envejecimiento donde ha sido reconocida por la gran cantidad de antioxidantes que contiene.

Nota: NO se recomienda tomar Maca durante el embarazo y la lactancia, debido a que contiene alcaloides (macamidas) que viajan a través del torrente sanguíneo y pueden llegar al feto o al lactante.

RECETAS PARA PREPARAR LA RAÍZ DE MACA

JUGO DE MACA

Una de las formas más sencillas de tomar maca andina es incorporándola en jugos, licuados o yogures. Es posible añadir maca en una taza de cereales o en un jugo de frutas, incorporando una o dos cucharaditas de maca en polvo y disolviendo bien. En licuados y batidos, es recomendable incorporar maca a frutas como la frutilla, los arándanos y otros frutos rojos, al igual que frutos tropicales como la banana y el ananá.

PREPARACIÓN DE UN JUGO DE MACA

INGREDIENTES

– ½ kilo de maca.
– ¼ kilo de azúcar.
– 2 huevos.
– Miel de abeja.
– Algarrobina.
– Leche un tarro chico.
– Anís, canela, clavo de olor.
– Un limón.

MODO DE PREPARACIÓN

Cocinar la maca con el clavo de olor, anís, canela hasta poder obtener casi desecha, luego licuar la maca con todo el jugo, agregarle azúcar, los huevos, la miel de abeja, algarrobina, leche; una vez preparado con todos los ingredientes se procede a servir.

RECOMENDACIONES:

Antes de cocinar la maca se debe raspar bien las hojas secas y luego remojarla en agua hervida, para recién proceder a hacer hervir y, por otra parte, recomendamos para ésta clase de preparación utilizar las macas chicas.