{"id":206,"date":"2015-06-01T21:45:23","date_gmt":"2015-06-01T21:45:23","guid":{"rendered":"http:\/\/hogarconsalud.com\/?p=206"},"modified":"2015-06-01T21:48:40","modified_gmt":"2015-06-01T21:48:40","slug":"8-elementos-que-maltratan-tu-pelo-evitalos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hogarconsalud.com\/index.php\/2015\/06\/01\/8-elementos-que-maltratan-tu-pelo-evitalos\/","title":{"rendered":"8 Elementos que maltratan tu pelo. Evitalos!"},"content":{"rendered":"\n<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quickadsense.com\/ -->\n<div class=\"f1392b2ccecd6a7f58d1921296e8f7f0\" data-index=\"1\" style=\"float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;\">\n<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- 300 x 250 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-9134229261357728\"\r\n     data-ad-slot=\"8430011135\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p>\u00bfQu\u00e9 debemos evitar para mantener la salud de nuestro pelo?<\/p>\n<p>El pelo es un elemento importante en la est\u00e9tica del cuerpo humano. Entre los c\u00e1nones de belleza de hoy en d\u00eda, un pelo sano es tan importante como tener una piel o un cuerpo cuidado. Por ello es importante conocer qu\u00e9 le va mal a nuestro cabello.<\/p>\n<p>El pelo est\u00e1 compuesto principalmente de queratina y agua, aunque tambi\u00e9n posee amino\u00e1cidos espec\u00edficos que lo fortalece, por tanto deberemos cuidar estos elementos para lograr que nuestro cabello luzca bien. Te detallamos aqu\u00ed 8 elementos que maltratan tu cabello por lo tanto intenta evitarlos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hogarconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Cuidado-del-cabello.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"  wp-image-211 aligncenter\" src=\"https:\/\/hogarconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Cuidado-del-cabello-300x242.jpg\" alt=\"Cuidado-del-cabello\" width=\"345\" height=\"278\" srcset=\"https:\/\/hogarconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Cuidado-del-cabello-300x242.jpg 300w, https:\/\/hogarconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Cuidado-del-cabello-416x335.jpg 416w, https:\/\/hogarconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Cuidado-del-cabello-610x492.jpg 610w, https:\/\/hogarconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Cuidado-del-cabello.jpg 660w\" sizes=\"(max-width: 345px) 100vw, 345px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>No usar productos agresivos para lavarlo<\/li>\n<\/ul>\n<p>El pelo va acumulando suciedad a lo largo del d\u00eda por su contacto estrecho con el ambiente. La poluci\u00f3n, determinados puestos de trabajo donde el entorno es especialmente sucio, el tabaco y los productos que en ocasiones aplicamos sobre el pelo para moldearlo, van formando una capa de part\u00edculas sobre \u00e9l, apelmaz\u00e1ndolo y haciendo que pierda su brillo.<\/p>\n<p>Por todo ello es importante lavarlo tantas veces como sea necesario en funci\u00f3n del ambiente en el que nos movemos, pero evitando usar champ\u00fas agresivos que destruyan las capas m\u00e1s superficiales de la cut\u00edcula y provoquen su deshidrataci\u00f3n. Un producto de limpieza del cabello adecuado ser\u00e1 aquel que posea un ph lo m\u00e1s neutro posible y sin sustancias abrasivas.<\/p>\n<ul>\n<li>El secador, lo menos posible<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si aplicamos un calor continuado sobre el pelo, provocamos la p\u00e9rdida de las uniones entre las fibras que forman la capa externa, favoreciendo la p\u00e9rdida de agua.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, tambi\u00e9n puede ocurrir que un calor intenso, aplicado con movimientos bruscos, sobre un pelo muy mojado, puedo provocar la formaci\u00f3n de burbujas en el interior de los fol\u00edculos, haciendo que este pelo pierda el brillo natural. Lo m\u00e1s adecuado, emplear el secador lo menos posible y con una temperatura no muy alta.<\/p>\n<ul>\n<li>El cloro, un mal aliado<\/li>\n<\/ul>\n<p>Debido a su ph \u00e1cido, provoca alteraciones en las c\u00e9lulas que forman el pelo y la piel, provocando que estas estructuras pierdan agua y se sequen. Si se expone nuestro pelo a esta sustancia de forma continuada o intensa, acabar\u00e1 da\u00f1\u00e1ndose y precisando de una renovaci\u00f3n importante para recuperar su vitalidad.<\/p>\n<ul>\n<li>Tracci\u00f3n excesiva<\/li>\n<\/ul>\n<p>Coletas muy tirantes, mo\u00f1os de bailarina de ballet, trenzas de peque\u00f1o tama\u00f1o muy traccionadas, en general todos aquellos peinados que impliquen una tracci\u00f3n importante del pelo provocar\u00e1 su debilitamiento progresivo y finalmente su ca\u00edda, sobretodo en aquellas zonas donde la tracci\u00f3n es mantenida y repetida en el tiempo.<\/p>\n<p>Un peinado con el cabello suelto, har\u00e1 que \u00e9ste luzca m\u00e1s sano y a la larga evitar\u00e1 males mayores.<\/p>\n<ul>\n<li>Decoloraci\u00f3n, el suicidio del cabello<\/li>\n<\/ul>\n<p>El uso de sustancias alcalinas como las que se emplean para aclarar el tono del pelo, provocan un da\u00f1o importante en la estructura del cabello, causando la rotura de los puentes entre las fibras de queratina, volvi\u00e9ndolo fr\u00e1gil y quebradizo. Por ello no es adecuado intentar aclarar (u oscurecer) m\u00e1s de 3 tonos el cabello.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s es conveniente prolongar el tiempo entre las sesiones de tinte, para as\u00ed espaciar el m\u00e1ximo tiempo posible estas agresiones al cabello. Aclarar el pelo es m\u00e1s da\u00f1ino que oscurecerlo.<\/p>\n<ul>\n<li>\u00bfRizado o liso? Da igual, pero natural<\/li>\n<\/ul>\n<p>La permanente, rizado o alisado permanente, produce muchos cambios en el tallo piloso, volvi\u00e9ndolo un 17% m\u00e1s fr\u00e1gil. Se emplean sobretodo sustancias alcalinas que reorganizan la estructura qu\u00edmica del cabello. Debido al efecto de estas sustancias, el pelo se vuelve m\u00e1s corto y m\u00e1s d\u00e9bil.<\/p>\n<ul>\n<li>El sol tambi\u00e9n da\u00f1a el pelo<\/li>\n<\/ul>\n<p>Debido a que la piel y el pelo tienen una composici\u00f3n parecida (el pelo es un ap\u00e9ndice de la piel), ambos se ven perjudicados por el efectos de los rayos ultravioletas. Una exposici\u00f3n excesiva al sol, provocar\u00e1 un debilitamiento de las fibras de queratina, dando lugar a un pelo apagado y fr\u00e1gil.<\/p>\n<ul>\n<li>\u00bfEstresada? Tu pelo tambi\u00e9n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vivir bajo estr\u00e9s importante hace que no llevemos una vida ordenada, cuidando poco nuestra alimentaci\u00f3n, la cual se volver\u00e1 en ocasiones mon\u00f3tona y poco sana. El pelo tiene entre sus componentes, minerales que adquiere de la dieta.<\/p>\n<p>Por ello, el d\u00e9ficit de determinadas vitaminas tambi\u00e9n produce un debilitamiento del pelo llegando a provocar su ca\u00edda. Es importante llevar una alimentaci\u00f3n equilibrada, rica en frutas y verdura, variada, que aporte todas las vitaminas y minerales que el cuerpo, y en especial el pelo, necesite. Si est\u00e1s estresada, tu pelo no lucir\u00e1 sano, lo ver\u00e1s quebradizo e incluso aumentar\u00e1 la ca\u00edda. Vuelve a las buenas costumbres, y \u00e9l te lo agradecer\u00e1.<\/p>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 debemos evitar para mantener la salud de nuestro pelo? El pelo es un elemento importante en la est\u00e9tica del cuerpo humano. Entre los c\u00e1nones de belleza de hoy en d\u00eda, un pelo sano es tan importante como tener una piel o un cuerpo cuidado. 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