Ejercicios Para Combatir la Flacidez de las Piernas.

Belleza 31 Visitas

Las estocadas o zancadas son unos de los más efectivos ejercicios a la hora de tonificar piernas y glúteos. ¿Pero sabes hacerlas correctamente?
En el siguiente video aprenderás a realizar este ejercicio de forma correcta para evitar lesiones, y así lograr tu objetivo: piernas perfectas.

 

Comments

comments

Compartir

Comentarios